IMSS Querétaro alerta por riesgos de bebidas energéticas en población vulnerable
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El IMSS Querétaro recomendó evitar el consumo de bebidas energéticas debido a su alto contenido de azúcares, cafeína y aditivos, que pueden provocar aumento de la presión arterial, taquicardia, ansiedad e insomnio
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro advirtió sobre los riesgos asociados al consumo de bebidas energéticas, ya que pueden contribuir al aumento de la presión arterial, taquicardia, ansiedad, insomnio y otros malestares, especialmente en población vulnerable.
El director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 17, Óscar Pérez Ramírez, explicó que este tipo de bebidas genera una falsa sensación de energía inmediata, debido a su alto contenido de azúcares, cafeína y otros aditivos.
Sin embargo, señaló que, después de algunas horas, su consumo puede provocar decaimiento anímico, insomnio y otros síntomas.
“Las bebidas energéticas contienen sustancias que producen un efecto estimulante sobre el sistema nervioso y cardiovascular, lo que genera una percepción momentánea de mayor energía; sin embargo, también pueden ocasionar un aumento de la frecuencia cardíaca y de la presión arterial”, señaló el especialista.
Pérez Ramírez precisó que este efecto es transitorio y suele revertirse al cabo de un par de horas. No obstante, después pueden presentarse malestares como mayor cansancio, temblores, ansiedad e insomnio.
Además, advirtió que el consumo de estas bebidas puede generar hipertensión y arritmias secundarias que requieran atención médica.
El especialista enfatizó que las bebidas energéticas no deben ser consumidas por niñas, niños y adolescentes, personas con enfermedades preexistentes como hipertensión o diabetes, así como mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, debido a que estos grupos son especialmente susceptibles a sus efectos adversos.
El IMSS recomendó que, antes de recurrir a estas bebidas, las personas identifiquen las causas del cansancio y adopten hábitos saludables que permitan obtener energía de forma natural.
Entre las medidas sugeridas se encuentran mantener una alimentación equilibrada, una hidratación adecuada, descanso suficiente y práctica regular de actividad física.
El especialista también alertó sobre el riesgo de mezclar bebidas energéticas con alcohol, al señalar que esta práctica puede resultar altamente peligrosa para la salud de quienes las consumen.
Con estas acciones, el Instituto Mexicano del Seguro Social reiteró su compromiso con la promoción del autocuidado y la prevención de enfermedades, con el objetivo de salvaguardar el bienestar de las y los derechohabientes.
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