La regla que debes aplicar todos los días para evitar que hackeen tu celular: solo toma 5 minutos
- P Pastrana

- hace 23 horas
- 3 Min. de lectura
Esta práctica cotidiana interrumpe la actividad de programas espía y malware, limita intentos de espionaje remoto y bloquea conexiones no autorizadas

La amenaza de los ciberataques crece a nivel global y pone en jaque la seguridad de datos personales y bancarios almacenados en celulares. Ante este escenario, expertos y autoridades internacionales sugieren incorporar rutinas sencillas que pueden marcar una diferencia en la protección digital.
Una de estas acciones, respaldada por distintas agencias y gobiernos, implica apagar el teléfono durante 5 minutos cada día. Esta medida fue presentada por el primer ministro de Australia, Anthony Albanese, como una táctica efectiva y de fácil implementación para dificultar el acceso de los atacantes a la información personal.
Por qué apagar el teléfono 5 minutos al día ayuda a evitar hackeos
Muchos programas espía y formas de malware dependen de mantener activa la sesión del dispositivo para operar. Al apagar el teléfono y dejarlo fuera de servicio durante 5 minutos, se cierran procesos dañinos y se interrumpen las conexiones no autorizadas que los atacantes utilizan para acceder a la información.

Esta interrupción es suficiente para dificultar el trabajo de los ciberdelincuentes y limitar el espionaje o el robo de datos personales, sin que el usuario requiera conocimientos técnicos avanzados ni la instalación de herramientas adicionales.
Cuáles beneficios ofrece mantener el celular y las aplicaciones actualizadas
La Agencia de Seguridad Nacional de Estados Unidos (NSA) sugiere mantener el sistema operativo y las aplicaciones actualizadas, porque es una de las prácticas más efectivas para reforzar la seguridad.
Las actualizaciones frecuentes incluyen correcciones para vulnerabilidades recién detectadas, lo que impide que los atacantes aprovechen fallos presentes en versiones obsoletas del software.

Permitir que las actualizaciones se instalen automáticamente y revisar con regularidad la existencia de nuevas versiones reduce el tiempo en que el dispositivo permanece expuesto a riesgos conocidos. Ignorar estas notificaciones incrementa la posibilidad de sufrir ataques automatizados o personalizados.
Qué otras medidas ruitnarias refuerzan la seguridad de los celulares
Apagar el celular no es la única acción clave. Utilizar contraseñas robustas, activar la autenticación en dos pasos y descargar aplicaciones solo desde tiendas oficiales refuerza la protección integral del dispositivo.
En cuanto a la autenticación en dos pasos, esta exige un código adicional para acceder a las cuentas, lo que dificulta la entrada no autorizada incluso si se revela la contraseña principal.

Es más seguro descargar las apps desde tiendas oficiales, porque estas plataformas aplican filtros de seguridad que minimizan el riesgo de instalar software malicioso, lo que reduce las posibilidades de exposición a estafas.
Por qué se deben evitar las redes WiFi públicas para transacciones sensibles
Las redes WiFi abiertas, presentes en lugares como cafeterías, aeropuertos o centros comerciales, suelen carecer de mecanismos de cifrado adecuados. Esta debilidad facilita la interceptación de datos transmitidos por los usuarios, incluyendo credenciales y datos financieros.
Por esta razón, se debe evitar realizar transacciones bancarias o enviar documentos sensibles a través de estas conexiones. Emplear redes privadas o conexiones protegidas mediante VPN contribuye a disminuir el riesgo de filtración de datos durante la navegación pública.
Cómo proteger la información personal frente a intentos de estafa

El control sobre la información personal es fundamental ante métodos de engaño como el phishing, que busca obtener datos a través de comunicaciones falsas que simulan provenir de bancos o instituciones reconocidas.
Asimismo, las autoridades sugieren no compartir datos personales por canales no oficiales, ni responder a solicitudes sospechosas, y de esta forma protegerse contra intentos de estafas y la apropiación de identidades.
En este sentido, la incorporación de hábitos preventivos en la cotidianidad, como apagar el teléfono diariamente durante 5 minutos, adoptar claves seguras, actualizar el software y limitar el acceso a redes públicas, constituye una barrera eficaz frente al aumento de las amenazas que enfrentan los usuarios.















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